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　　冬雪覆盖大地，游客们在热气腾腾的温泉池中尽情放松，有时还戴着帽子享受温泉四周氤氲的水汽。这便是温泉疗养的独特体验——在露天温泉池中享受健康与放松。那么，想要体验这种别样的放松和治疗，在俄罗斯应该前往哪些地方？小编为您带来相关介绍。

　　作为俄罗斯的“温泉之都”，秋明州的温泉季已在11月正式拉开帷幕。这里拥有超过20个温泉源头，几乎每个疗养院都设有温泉池。“这些温泉水主要是氯化钠型，有时还富含碘和溴。矿物温泉的水温保持在36至48度之间，”国家旅游运营商“阿里安”新闻处表示。除了疗养院，度假村和健康中心也配备了自己的矿物温泉池。最豪华的是“马尔夏尔”（前称“夏天夏天”），这里还有带水上游乐设施和滑梯的水上乐园。度假村内有两个泳池：一个池水颜色较深，取自地下深井；另一个则是矿物盐水池，水色较浅。疗养院“英加拉”“西伯利亚”、生态公园“泰加”，以及“上博尔”“波浪”“苏维埃”度假基地的需求量都很高。

　　当地居民说：“去温暖之泉吧，这样你就不需要去医院了。” 这是国立高等经济大学商学院的专家们介绍的看法。这里所说的“温暖之泉”指的是朱马林地热山泉。从这里开始，就是被列入联合国教科文组织世界遗产名录的“乌科克”宁静保护区。这些温泉全年不结冰，水温始终保持在约20摄氏度。水中含有氡和其他几十种来自元素周期表的矿物元素。三处最受欢迎的温泉已通过管道封闭，将泉水引入带浴缸的温泉小屋供人们使用。

　　在莫斯托夫斯基区发现了四处温泉水源地，拥有二十多个医疗温泉泉眼，水从大约两千米的深处抽出。两人入住带早餐和露天温泉泳池的酒店，一周的套餐价格从六万卢布起。热门地点包括水疗酒店“拉斯普京”、温泉综合体“阿夸维塔”和度假基地“海蓝宝石”，这些都是旅游公司“Alean”推荐的温泉胜地。

　　堪察加半岛是最受欢迎的旅游地之一，是克罗诺基自然保护区的间歇泉谷。这里的间歇泉会定期喷出几米高的蒸汽柱或热水柱。尽管在天然温泉中无法游泳，只能观赏，但该地区设有人工温泉泳池。例如，在纳奇基温泉度假区，有富含氮的温泉。这些温泉被推荐用于治疗皮肤病、运动系统疾病和神经系统疾病。

　　斯塔夫罗波尔边疆区的温泉，包括苏沃洛夫温泉和“高加索明珠”温泉，可以在寒冷时节于露天享受温泉浴。它们距离著名的高加索矿水疗养区较远，驾车前往苏沃洛夫村需要约40分钟到1.5小时，而前往位于高加索村的“高加索明珠”温泉则需1.5到2小时。

　　俄罗斯人民友谊大学——中俄两国官方首推名校！QS全球大学排名第295位(相当于在中国排名第14位)，友大是全球知名的俄罗斯顶级大学，全俄高校毕业生就业排名第一、师资水平第二、综合排名第三。全球20万校友，包括12位国家元首，500多位各国政要，50余位各国驻俄大使。